-
艾灸按摩和温灸按摩主要有哪些区别？
如今的养生方法非常多，例如艾灸就比较常见，平时只要说到艾灸大家都明白这是一种能够人体清除风寒湿毒，消除人体经络不畅的方法。但是艾灸也分为很多种，温灸和普通艾灸就是...
-
遇到足跟疼痛的情况可以按摩最疼点来缓解
不知道大家平时有没有遇到过足跟疼痛的情况，这在中老年人群中比较常见，足跟疼痛需要及时调理，今天小编就教大家利用按摩的方法来缓解足跟疼痛，一起来看看吧。 足跟疼痛时，...
-
如何利用按摩的方法缓解久坐造成的各种不适
如今又到了炎热的夏季，很多人也减少了外出，长时间的久坐就容易造成颈椎不适、腰酸背痛、下肢肿胀的情况，此时就需要学会自我调节，今天小编就教大家利用按摩推拿的方法调理...
-
缓解亚健康状态的丝足手法主要有哪些
我们在日常生活中经常会听到一个名词：亚健康，其实亚健康并不是疾病，而是一种表现为精神不振、心情烦躁、没耐性、易暴露等等的现象。那么你知道如何改善亚健康吗？今天小编...
-
如何通过丝足的方法来调理颈椎病
丝足的作用有很多，其中之一就是可以调理颈椎病，丝足具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用，对神经根型的效果较为明显，对椎动脉型和交感神经型也有...
