大家都知道，按摩是一件神奇的事情，不但可以起到养生的效果，而且对于改善肌肤也很有效，按摩可以促进脸部血液循环，让肌肤更有光泽，下面小编就来跟大家具体聊聊这方面的话题。


　　大家可以经常按摩曲池穴（完全屈肘时，当肘横纹外侧端处）、三阴交穴（内踝尖直上三寸，胫骨后缘）、合谷穴（俗称的“虎口”）和迎香穴（鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处）这几个穴位。

　　除了按摩以上穴位以外，还可以在饮食方面多加注意，例如每天可用温开水冲1杯蜂蜜水喝，或做成蜂蜜奶饮（牛奶250克，煮开后加入蜂蜜30克）喝，或自制中药保湿面膜（天门冬粉、珍珠粉各5克，杏仁粉10克，混匀，加入适量蜂蜜调成泥状，每日或隔日1次，每次15分钟）外敷。

　　值得一提的是，蜂蜜具有养阴润燥、润肺补虚、和百药、解药毒、养脾气、悦颜色、调和肠胃的功效，如果再搭配按摩，那么时间久了就能改善肌肤光泽，达到美容养颜的作用。